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平屋専門店仙台北の山本です。


数日前から左膝の皿の骨が痛みます…。
関節ではなく皿部分です。

痛むといっても何もしていないときは全く痛くなく、歩くと違和感があるレベルの痛みではあります。（皿を押すと痛い）


ネットで調べてみても全く分からず…。

でも痛みも全然ひどくないので病院に行くのも迷っております。


その影響で運動は少し休止中。


もう少し様子見て、運動再開したいと思います。