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【理奈】水分補給

理奈の日常佐藤 理奈
2023年3月27日 月曜日

こんにちは。
設計の佐藤理奈です。


最近、白湯が美味しいと感じるようになりました。
白湯にハマりました。


これは歳をとったからなのか…


でもこれで、今年の個人的な目標の一つ
「水1日1リットル生活を始める」
に一歩近づきました。


そしてさらに


タイムマーカー付きのボトルを手に入れました!


AM8:00からPM6:00までのメモリが付いているので
こまめに水分補給ができるという優れものです。


今まで水を飲む習慣がなかったので、
まずは道具に頼って、徐々に慣れていきたいです!


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